Establecer Metas para Cambios Saludables de Estilo de Vida
Cambios de estilo de vida en los comportamientos puede ser difícil. Aprender cómo encontrar metas de estilo de vida a largo plazo por medio del establecimiento de metas a corto plazo puede ayudarle a usted a alcanzarlas.
Vea este video para comprender las estrategias de autocuidado y la importancia de ser un administrador activo en su autocuidado y trabajar con su equipo médico para desarrollar un plan de tratamiento.