Hematoma de tejidos blandos (contusión)

Cuidados en el hogar

• Mantenga la zona lesionada elevada para reducir el dolor y la hinchazón. Cuando esté sentado o acostado, eleve la zona lesionada lo más que pueda, al nivel del corazón. Esto es muy importante durante las primeras 48 horas.

• Coloque hielo en la zona lesionada para ayudar a reducir el dolor y la hinchazón. Envuelva una compresa de hielo en una toalla fina. Coloque la compresa sobre la zona con el hematoma durante 20 minutos, cada 1 o 2 horas durante el primer día. Continúe esta práctica 3 a 4 veces al día hasta que desaparezcan el dolor y la hinchazón. Puede hacer una compresa de hielo colocando cubos de hielo en una bolsa de plástico, o bien con una bolsa de verduras congeladas.

• A menos que se haya recetado otro medicamento, puede tomar paracetamol, ibuprofeno o naproxeno para controlar el dolor. Si tiene una enfermedad crónica del hígado o de los riñones, o si alguna vez tuvo una úlcera estomacal o hemorragia gastrointestinal, consulte con su proveedor de atención médica antes de tomar estos medicamentos.

Atención de seguimiento

Programe una cita de seguimiento con el proveedor de atención médica, o según le hayan indicado. Llame a su proveedor si no está mejor al cabo de 1 o 2 semanas.

Cuándo debe buscar atención médica 

Llame al proveedor de atención médica de inmediato ante cualquiera de los siguientes signos o síntomas:

• Dolor o hinchazón en aumento

• Brazo o pierna (donde esté el hematoma) fríos, azulados, entumecidos o con hormigueo

• Signos de infección: sensación de calor, supuración o aumento del enrojecimiento o del dolor alrededor de la contusión

• Imposibilidad de mover la zona lesionada o la parte del cuerpo 

• El hematoma está cerca del ojo, y tiene problemas en la vista o el ojo 

• Moretones frecuentes sin motivos conocidos