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Comprender el ciclo menstrual normal

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Tener un período (menstruación) es un normal y saludable de ser una persona nacida con útero. Empieza en la pubertad (de 10 a 16 años) y termina en la menopausia a una edad media de 51 años. También forma parte del ciclo menstrual, un proceso que hace es posible quedarse embarazada. El primer día de hemorragia (su periodo) es el primer día de su ciclo menstrual. El ciclo menstrual está regulado por hormonas.


Ciclos irregulares

Si tiene ciclos irregulares, puede quedarse embarazada durante la hemorragia. Puede que no sea un periodo menstrual verdadero.


Se libera un huevo

Los huevos son células reproductivas femeninas almacenadas en los ovarios. Durante cada ciclo, las hormonas desencadenan un huevo (normalmente uno) para maduran y se liberan de un ovario. Esto se denomina ovulación. A continuación, el huevo viaja desde el ovario hasta una trompa de Falopio. Las mujeres embarazadas y menopáusicas no ovulan.

Algunas mujeres sienten un dolor sordo en una lado inferior del abdomen durante el momento de la ovulación.

Vista frontal del útero, las trompas de Falopio y los ovarios.


El huevo viaja a través de un tubo

El huevo se mueve por las trompas de Falopio tubo hacia el útero. Un huevo vive solo de 12 a 24 horas después de la ovulación. Si el esperma están presentes en la sonda, el óvulo puede estar fertilizado y podría dar lugar a un embarazo.


El revestimiento uterino se vuelve más grueso

El revestimiento del útero está formado por de sangre, tejidos y líquidos. Durante cada ciclo, las hormonas provocan que el revestimiento se más grueso. Esto ayuda a preparar el útero para recibir y alimentar un óvulo fecundado. 


Se desprenden el huevo y el recubrimiento

Si no se produce el embarazo, el ya no se necesitan el óvulo sin fertilizar ni el revestimiento engrosado del útero. Así que el las concentraciones hormonales disminuyen y el tejido adicional que recubre el útero se desprende a través de la vagina. Esto se denomina período menstrual.


¿Cuánto dura cada ciclo?

Es normal que un ciclo tome 21 a 34 días. En el caso de los adolescentes, el tiempo transcurrido entre los períodos puede ser de hasta 45 días. En el caso de los adultos, será aproximadamente un mes desde el primer día de un periodo hasta el primer día del siguiente. Por eso es posible que oiga hablar de un “ciclo mensual”, aunque la duración del ciclo puede variar de 1 mes a otro y entre 3 y 5 semanas es normal. No todo el mundo tiene un periodo de 28 días ciclo.


¿Cuánto dura un periodo?

Es normal durante un periodo de 2 años a 7 días. Hable con su médico si su periodo dura más de 7 días durante 2 ciclos seguidos.

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Online Medical Reviewer: Daphne Pierce-Smith RN MSN

Online Medical Reviewer: Robyn Zercher FNP

Online Medical Reviewer: Vinita Wadhawan Researcher

Date Last Reviewed: 02/01/2025

© 2000-2025 The StayWell Company, LLC. Todos los derechos reservados. Esta información no pretende sustituir la atención médica profesional. Sólo su médico puede diagnosticar y tratar un problema de salud.
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